2017级新生心理健康讲座成功举办

新闻作者：赵　玮　李　帆　程　飞　摄影记者：孙太虎　责任编辑：王若怡

为普及心理健康知识，提高新生心理健康水平，我院于11月2日下午在金明综合楼1202室举办了以“从心理健康看大学”为主题的心理健康讲座，讲座由河南大学心理健康教育与咨询中心李燚老师主讲，2017级辅导员赵越老师及236名新生共同聆听了本次讲座。

李燚老师向同学们介绍了什么是“健康”和“心理健康”，并且讲解了世界卫生组织关于健康的十条标准，从而帮助同学们深入了解大学生心理健康的必要性。随后，李燚老师借助PPT结合具体事例深入剖析了大学生心理健康的八个标准，让同学们能够更好地认识自己的心理状况。他着重诠释了心理健康的相对性、连续性以及动态性，并用幽默诙谐的语言为同学们阐述了造成心理疾病的因素，他引导同学们正确认识自己的心理问题，帮助大家解答了入学以来的心理困惑，并且消除了部分同学对未来四年学习生活的迷茫。

最后，李燚老师向同学们提供了“坚定自己的目标”等维护心理健康的方法，并预祝全体新生能够有一个美好的大学生活，讲座氛围十分活跃。

2017级学生刚刚踏入大学，面临着未成年到成年的身份转换，环境的改变、生活方式的改变等因素更是加剧了大学生的心理问题。本次讲座带领新生明确了今后学习生活的方向，教导新生要学会以自我为核心，以意志为推手，不断完善人格发展，积极调控情绪，有效从外界环境中汲取资源与支持，不断向着自己的目标迈进。